فهرست مطالب
فصل اول
کلیات پژوهش
مقدمه 2
بيان مساله 4
فرضيه‌هاي تحقيق5
اهداف كلي5
اهداف جزيي 5
اهميت و فايده پژوهش6
تعريف اصلاحات 8
تعريف عملياتي 8
روش آماری9
روش نمونه گیری9
فصل دوم
پیشینه پژوهش
تعاريف سلامت روان11
تاريخچه مختصري بر سلامت روان12
اصول بهداشت روان12
رابطه ورزش با سلامت روان15
دختران و فعاليت بدني16
مكتب انسان گرايي17
مكتب رفتار گرايي17
مكتب شناخت گرايي 18
ورزش از ديدگاه اسلام 18
ورزش و درمان 19
پيشينة مطالعاتي در جهان20
پيشينة مطالعاتي در ايران 22
فصل سوم
طرح پژوهش
روش تحقيق 25
جامعه تحقيق25
نمونه تحقيق 25
چگونگي نمونه‌برداري26
توضيح درباره نمونه‌ها26
نحوه نمره گذاري 26
ابزار تحقيق 27
- روايي پرسشنامه 29
- اعتباري پرسشنامه30
روش آماري32
فصل چهارم
محاسبات آماري علائم جسماني35
تفسير و بيان نتيجه علائم جسماني36
محاسبات آماري علائم اضطرابي و خواب 39
تفسير و بيان نتيجه علائم ضطرابي و خواب40
محاسبات آماري كاركرد اجتماعي 42
تفسير و بيان نتيجه كاركرد اجتماعي43
محاسبات و بيان افسردگي45
تفسير و بيان نتيجه افسردگي46
محاسبات آماري سلامت عمومي48
تفسير و بيان نتيجه سلامت عمومي49
فصل پنجم
خلاصه‌اي از فصول51
مقايسه پژوهش حاضر با پژوهشهاي پيشين52
محدوديتهاي پژوهش52
پيشنهادات 53
منابع و مآ‎خذ54
ضميمه
فهرست جداول
جدول علائم جسماني (1-438
جدول علائم اضطرابي و اختلال خواب (2-4 41
جدول كاركرد اجتماعي (3-4 44
جدول علائم افسردگي (4-447
جدول سلامت عمومي (5-449
فهرست نمودارها
نمودار علائم جسماني (1-438
نمودار علائم اضطرابي و اختلال خواب (2-4 41
نمودار كاركرد اجتماعي (3-4 44
نمودار علائم افسردگي (4-447
نمودار سلامت عمومي (5-449